Танец живота доступен всем без исключения представительницам прекрасного пола — вне зависимости от фигуры и возраста. Не верьте распространенному мнению о том, что худеньким девушкам он «противопоказан» и что женщина старше 30 лет не сможет красиво преподнести этот танец. В этом главный плюс этого направления!
Во-вторых, танец живота полезен для женского здоровья. Об этом написано много разных статей, мы лишь скажем, что немало фитнес-упражнений, благоприятно сказывающихся на общем самочувствии, скрыты в технике танца живота. В частности, танец задействует не только все виды внешних мышц, но и активно способствует тренировке внутренних мышц живота. Это благоприятно сказывается на женском здоровье и помогает женщине в будущих родах.
И самое главное: танец живота — это чарующе красивый танец! Расшитый разноцветными блестками и золотыми нитями костюм, пояс с бисерной навеской, разлетающаяся при каждом шаге шифоновая юбка — все это стоит того, чтобы научиться танцевать и поразить грацией и пластикой движений друзей и знакомых.
