Костюм для танца живота называется — бедла. Классическими его элементами являются лиф, пояс и широкая юбка, часто с разрезом на бедре. Вместо юбки иногда могут надеваться шаровары. Весь костюм украшается жемчугом, бисером, монистами, стразами. Это играет большую роль, поскольку украшения привлекают внимание, притягивают и завораживают взгляд и сообщают танцу колорит восточной медитативности. Часто танцуют с большим прямоугольным платком, обычно босиком.
Для начала, чтобы научиться двигаться в стиле восточных танцев, вам будет достаточно спортивного костюма. К нему обязательно нужно будет добавить одну небольшую, но значимую деталь – обшитый монетами пояс. Монетки во время исполнения танца будут ритмично позвякивать, вторя движениям и музыке. В прежние времена на пояс пришивались не декоративные монетки, а приданое девушки-танцовщицы.
Обязательными элементами тренировочного костюма для занятий восточными танцами являются либо обтягивающие штаны, либо купальник, либо короткий топ и лосины, шорты с заниженной талией. Танцевальный наряд обязательно должен оставлять живот танцовщицы открытым. Такой костюм позволит хорошо рассмотреть учителю все ваши движения и подправлять их в случае неправильного выполнения. Для выступлений, а также для тренировок (чтобы почувствовать всю красоту движений, понять нужный настрой и четко следовать ритму танца живота) лучше выбирать более основательный вариант одежды, состоящий из богатого массивного пояса, свободных шаровар, украшенного лифа и пояса с монетами.
